KARI COUCHMAN - INSTRUKTØR OG TERAPAUT

En strukturell balansert kropp er en dynamisk kropp som tillater fri flyt av livskraft og er grobunnen for følelsen av vitalitet og velvære.

Kari Couchman driver Kropp og Sjel,  hvor hun i 20 år har jobbet  som kroppsterapeut og instruktør. Hun holder kurs i flere behandlingsformer og ser klienter på individuell basis.  

Kari Couchman har praktisert yoga siden 1988, og yoga er en integrert del av hennes liv. Hun underviser en form som er inspirert av alle yoga retningene hun har studert, med fokus på individuelle tilpassninger, sikkerhet og detaljer i treningen, der pust er viktigere enn bevegelse. Elever på alle ferdighetsnivåer og erfaringer respekteres for sine særegenheter, evner, og begrensninger.

Kari skreddersyr yogakurs for grupper ved forespørsel, holder bedriftsinterne kurs for velvære og økt overskudd, samt underviser og veileder andre yogainstuktører.

Individuelle timer

Grunnene til strukturell ubalanse er mange – fra fysiske skader til de mer subtile, ubevisste eller statiske bevegelsesmønstre. Hver behandlingstime er derfor skreddersydd for å behandle den enkeltes unike plager. Kari bruker mange teknikker og tilnærminger, som Kranio Sakral terapi, bevegelses omprogrammering, massasje, Kinesiology, Aromaterapi, terapeutiske øvelser og yoga. Disse kan brukes hver for seg eller i en kombinasjon som best møter klientens behov og ønsker.

Klienten tar del i sin egen helingprosess ved å sette en klar intensjon for hver behandling.  Intensjonen kan være alt fra lettelse og lindring av kroniske smerter, hjelp med en akutt skade eller å nyte en velgjørende og restaurerende massasje.