YOGA FOR TO: YOGA FOR GRAVIDE

Lærere: Kari Couchman & Margunn Aguilar

Dag: 
Klokkeslett: Kl 12.00 – 15.00
Pris: Kr 400,- betales kontant ved oppmøte.
Påmelding: Til mobil  95 85 74 42  
Sted 

Lær å tilrettelegge yogaklassen for gravide.  Mange får sitt første møte med yoga i svangerskapet. De vordene mødre kan i dine klasser gjøre noe godt for seg selv og samtidig gi barnet sitt den beste start i livet.  Å kunne tilrettelegge klasser som passer for denne gruppen, krever at man har kunnskap om hva som skjer i en gravid kropp.  Her vil du lære å kunne tilpasse og modifisere yoga stillinger på en trygg måte.

Kurset passer best for deg som allerede er yogalærer / instruktør eller ønsker mer kunnskap om emnet.